パーソナルジムの通い放題おすすめ7選を比較【2026年最新版】

仕事帰りにジムの前まで来たのに、その日はもう予約が埋まっていて入れなかった。そんな空振りを何度か繰り返すうちに、月謝だけ払って足が遠のいてしまった経験はありませんか。

回数制のパーソナルジムだと、行ける日と予約枠がかみ合わず、気づけば月に数回しか通えないこともありますよね。

だからこそ「通い放題」で頻度を確保したい、と考える人が増えています。ただ、通い放題と一口に言っても料金もサービスの中身もかなり幅があり、選び方を間違えると結局使いこなせません。

そこでフィットラム編集部がおすすめする厳選7社の料金とサポート内容を並べて比較し、あなたの生活リズムに合う一社の見つけ方まで整理しました。

まず結論｜パーソナルジム通い放題おすすめ7社を一覧比較

パーソナルジムの通い放題で迷ったら、まずは編集部イチ推しのエレメントから検討するのがおすすめです。

全日通い放題に加えてウェアやタオルまで無料でそろい、手ぶらで毎日通える環境が整っているからです。

とはいえ料金重視か女性専用かなど、重視したい条件で最適な一社は変わります。

マンツーマン指導が無制限のプランと、施設だけ使い放題のプランが同じ表に並ぶため、金額の高低だけでなくサービス形態もあわせて見比べてください。

※スマホは横スクロールできます

ジム名	無料体験	入会金(税込)	月額料金（税込）
エレメント 【総合おすすめNo.1】	有料（3,300円）	33,000円	43,780円〜 (全日通い放題プラン)
グッドライフジム 【コスパ重視】	有料（3,300円）	33,000円	19,800円〜 (セミパーソナル通い放題)
ファディー 【コスパ重視】	あり	8,800円	7,678円〜 (プレミアム会員・年間契約)
アマゾネス 【女性向け】	あり	16,500円	44,000円〜 (パーソナルプラン通い放題)
カラダビスタ 【女性向け】	有料(3,300円)	33,000円	33,000円〜 (月額定額12ヶ月プラン)
チキンジム 【男性向け】	あり	35,000円	18,900円〜39,600円 (月2〜6回プラン・パーソナル指導は回数制)
ミライトベース 【仕事と両立】	有料(4,400円・当日入会で無料)	44,000円	44,000円〜 (通い放題プラン)

比較するときに気をつけたいのが、同じ「通い放題」でも中身は大きく4タイプに分かれるという点です。

• マンツーマン通い放題型:トレーナーの1対1指導そのものが無制限(エレメント・カラダビスタ・アマゾネス・MIRAITO BASE)
• セミパーソナル通い放題型:少人数を1人のトレーナーが見る形で回数無制限(グッドライフジムのセミパーソナルプラン)
• AIマシン型:トレーナーのマンツーマンではなく、AIマシンのガイドで進める(ファディー)
• 施設のみ使い放題型:自主トレ設備は使い放題だが、パーソナル指導は回数制(チキンジム)

たとえば表のチキンジムは、フリートレーニング(自主トレ設備)は使い放題ですが、トレーナーによる指導は月2回〜6回の回数制です。指導も毎回受けたいのか、設備を自由に使えれば十分なのかで、選ぶプランが変わります。

より広く候補を見たい方はパーソナルジムおすすめ10選【最新版】料金・口コミ・目的別に徹底比較もあわせてどうぞ。

フィットラムがパーソナルジム通い放題にこの7社をおすすめする理由

パーソナルジムの通い放題は、通える回数が増えるぶん「頻度を活かせる環境かどうか」で満足度が大きく変わります。

フィットラムでは、ダイエットの実績傾向・食事管理・トレーナー・トレーニング内容・立地の5つの視点で各社を確認しました。

この章では、通い放題ならではの着眼点を軸ごとに解説します。

ダイエット効果｜通う頻度を確保できる強み

通い放題の最大の武器は、運動の頻度を自分でコントロールできることにあります。回数制だと週1回に固定されがちですが、通い放題なら「今週は3回、来週は忙しいから1回」と生活に合わせて調整できます。

体を変えるうえで、運動の習慣化は欠かせない土台です。頻度を確保しやすい環境は、その習慣づくりを後押ししてくれます。

たとえばフィットラム編集部が高く評価するエレメントは、全日10:00〜22:00の時間帯で1日1回通えるプランを用意していて、平日と休日でリズムが違う人でもペースを保ちやすい設計です。

食事管理｜メニューとサポート体制

ダイエット目的なら、食事管理のサポートがあるかどうかを必ず確認したいところです。トレーニングで消費するカロリーには限りがあり、食生活の見直しが結果を大きく左右するからです。

ただし通い放題プランには、食事サポートが標準で含まれるジムと、オプション扱いのジムが混在します。エレメントは食事指導が月16,500円のオプション、チキンジムは月額プランに食事サポートが含まれる、といった違いがあります。

無理な糖質制限を続けるより、しっかり食べながら整える方針のジムを選ぶと挫折しにくくなります。

契約前に、食事サポートが料金に含まれるかを見ておきましょう。

トレーナー｜対応と専門性

通い放題では、担当トレーナーとの相性や指導の質が満足度に直結します。通う回数が多いほど、トレーナーと接する時間も長くなるからです。

対面での指導をしっかり受けたい人もいれば、過度に干渉されず自分のペースで進めたい人もいます。たとえばファディーはAIマシンが動きを分析してアドバイスをくれる形なので、対面接客が苦手な人でも通いやすいと感じる人もいます。

女性専用のアマゾネスはトレーナーが全員女性で、同性に相談しやすい環境を求める人に向いています。どんな関わり方が心地よいかは、無料体験で実際に確かめるのが確実です。

トレーニング｜内容と予約の取りやすさ

通い放題を選ぶうえで、意外と見落としがちなのが予約の取りやすさです。いくら通い放題でも、希望の時間に枠が埋まっていては通えないからです。

1回あたりのトレーニング時間も、続けやすさを左右します。ファディーは1回30分・予約不要で好きな時間に立ち寄れる仕組みで、まとまった時間を取りにくい人でも隙間時間を活かせます。

グッドライフジムのように当日キャンセルのペナルティがないジムなら、急な予定変更が多い人でも月額を無駄にしにくくなります。体験時に、混みやすい時間帯の予約状況も聞いておくと安心です。

立地・雰囲気｜通いやすさと他店舗利用

通い放題こそ、通いやすい立地かどうかが続けられるかの分かれ目になります。頻度を上げたくても、通うのに時間がかかる場所では足が遠のいてしまうからです。

ここで効いてくるのが、他店舗も利用できるかどうかという点です。エレメントは入会1ヶ月後から全店舗を自由に使え、仕事帰りは職場の近く、休日は自宅の近くといった柔軟な通い方ができます。

グッドライフジムも全国70店舗以上を展開していますが、通い放題プランの他店舗利用は週1回までという上限がある点は押さえておきましょう(週1プランは登録店舗のみ)。

出張や外出の多い人ほど、店舗数と他店舗利用の条件を確認しておく価値があります。

パーソナルジム通い放題におすすめの厳選7社の特長を解説

この章では、通い放題プランを持つ厳選7社を1社ずつ紹介します。

フィットラム編集部イチ推しのエレメントを筆頭に、コスパ重視・女性向け・男性向けとタイプが分かれているので、自分の目的に近いジムから読み進めてください。

各社の料金プラン詳細と、どんな人に向いているかをセットでまとめました。

エレメント｜手ぶらで毎日通える編集部イチ推し

ウェア・シューズ・タオルからプロテインまで、通うのに必要なものが店舗にすべてそろっている——それがエレメント最大の武器です。

荷物を極力持ち歩きたくない、仕事の前後に手ぶらでサッと寄りたいビジネスパーソンなら、準備の手間ゼロで隙間時間に通い続けられます。

全日通い放題プランは10:00〜22:00で1日1回利用でき、平日と休日でリズムが違う人でもペースを保てます。

フィットラムの5つの評価軸のなかでも、特に立地(全店舗利用)・トレーナー対応・実績の水準が高く、この記事でイチ推しに選んだ一社です。

食事もあわせて整えたい場合は、月16,500円の食事指導オプション(LINEでのAI食事指導+週1回のトレーナーフィードバック)を追加できます。まずは手ぶらで通える快適さを、体験で味わってみてください。

スキマ時間に手ぶらで通い放題！

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グッドライフジム｜当日キャンセル無料のコスパ型

当日キャンセルでもペナルティが一切かからない——グッドライフジムはこの珍しいシステムを採用しています。

急な予定変更が多く、これまでキャンセル料に悩まされてきた人ほど、不規則なスケジュールでも月額を無駄にしにくいメリットを実感できます。

セミパーソナルの通い放題なら月19,800円からと、通い放題のなかでも手が届きやすい価格帯です。全国70店舗以上を展開し、通い放題プランなら週1回まで他店舗も使えるので、外出先でも通いやすい点が魅力といえます。

マンツーマン指導の通い放題も月34,800円で用意されているので、まずはセミパーソナルで習慣づけてから切り替える、といった使い方もできます。予定が読めない人ほど、そのメリットを感じやすいはず。

当日予約・キャンセルOKで通い放題！

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ファディー｜月1万円以下のAIマシン特化

月額7,678円からと、今回の7社で最も低コストなのがファディーです。予約不要で1回30分、AIマシンが動きを分析してリアルタイムで助言をくれるので、対面の接客が少し苦手な人でも過度に干渉されず自分のペースでフォームを習得できます。

女性専用で全国47店舗を展開していて、気軽さと続けやすさを両立しています。低コストで運動習慣から始めたい人に合う一社です。

一点、料金の安いプレミアム会員(年間契約)を選ぶ場合は注意が必要です。累計12ヶ月未満で退会すると、在籍期間分のスタンダード会員との差額が契約解除料として発生します(ドクターストップの場合は免除)。数ヶ月で辞める可能性があるなら、縛りのないスタンダード会員のほうが結果的に安く済むこともあります。

なお、AIマシンによる指導はトレーナーのマンツーマン指導とは形式が異なります。人に細かく見てほしいか、機械のガイドで黙々と進めたいか、好みに合わせて選びましょう。

女性専用・予約不要！1回30分！

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アマゾネス｜24時間の女性専用空間

仕事前の早朝や、残業を終えた深夜。そんな時間しかジムに行けなくても、アマゾネスなら24時間営業で会員もスタッフも全員女性という環境が待っています。男性の視線を気にせず、自分のペースでボディメイクに集中したい人にうってつけです。

下半身特化マシンなど、女性特有の悩みに寄り添った設備がそろっています。パーソナル通い放題と24時間ジム利用がセットになったプランで、思い立ったときに通える点も心強いところです。

食事管理まで一括で任せたいなら、通い放題に食事管理が付くプレミアムプランという選び方もあります。女性専用ジムをもっと見たい方は女性専用パーソナルジムおすすめ6選比較【最新】もチェックしてみてください。

女性専用24時間・トレーナーも全員女性！

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カラダビスタ｜美容もこなすハイブリッド型

1枠60分のうち、前半30分はパーソナル、後半30分はセルフエステやヨガ。この1枠でトレーニングと美容ケアをまとめて済ませられるハイブリッドな通い放題が、カラダビスタの持ち味です。筋トレだけでなく美容までトータルで磨きたい人に向いています。

パーソナルトレーニングにセルフエステ、有酸素マシン、AIミラー(ミラーフィット)まで追加料金0円で使い放題。トレーニングと美容ケアを一つの枠でまとめたい人にうれしい設計です。

全店舗を使いたい場合はパスポートプラン(+月3,300円)、手ぶらで通いたい場合はレンタルウェア(+月4,400円)のオプションもあります。体験カウンセリングは3,300円(税込)なので、雰囲気を確かめてから決めましょう。

パーソナルもセルフエステも通い放題！

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チキンジム｜食事管理と施設使い放題

厳しい糖質制限は挫折するけれど、科学的データに基づいた続けられる食事管理を学びたい人には、チキンジムが向いています。体組成データをもとに、無理な制限ではなく「しっかり食べて痩せる」食生活を提案してくれるからです。

ここで正直にお伝えしたいのが、チキンジムの「通い放題」は施設使い放題(フリートレーニング)を指す点です。トレーナーによるパーソナル指導そのものは月2回・4回・6回から選ぶ回数制で、無制限ではありません。

指導の予約枠を使い切った日も自主トレ設備を使えるので、運動習慣をつけながら一生モノの知識を得たい人に合っています。

パーソナル指導の回数と施設使い放題を組み合わせて使えるので、指導日以外も自分で体を動かしたい人に向いています。

ミライトベース｜たまプラーザ店はコワーキング完備で仕事と両立できる

MIRAITO BASE（ミライトベース）は、たまプラーザ・あざみ野の2店舗(神奈川県横浜市エリア)限定のジムです。

そのうちたまプラーザ店は、パーソナルジムにコワーキングスペースを併設という珍しさが光ります。パーソナル指導に加え、有酸素・セルフマシンが使い放題で、トレーニングのついでに仕事や作業まで片づけたい多忙な人に向いています。

通い放題プランはマンツーマン30分レッスンが通い放題で、食事改善プログラムも無料で付きます。

冒頭でも触れたとおり、他社のような全国展開ではないため、自分の生活圏から無理なく通える立地かどうかを申し込み前に確かめておきましょう。

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後悔しない通い放題パーソナルジムの選び方

通い放題は「入会したのに通えない」となると一気に割高になるため、契約前の確認が肝心です。

フィットラムの評価軸(前章)がジムを見る視点だったのに対し、ここではあなた自身が体験時にチェックすべき行動リストを5つにまとめました。

順番に確認すれば、入会後のミスマッチをぐっと減らせます。

予約の取りやすさを体験時に確かめる

通い放題を選ぶなら、まず予約の取りやすさを体験時に確認しましょう。通い放題でも人気の時間帯は枠が埋まりやすく、希望日に通えなければ意味がないからです。

具体的には「平日夜や土日の予約はどのくらい先まで埋まっているか」をスタッフに直接聞くのが確実です。

予約不要で通えるファディーのような仕組みなら、この不安自体が小さくなります。自分がよく通う時間帯で枠が取れるか、必ず確かめてください。

施設使い放題型とパーソナル通い放題型の違いを理解する

契約前に、そのプランが施設だけ使い放題なのか、パーソナル指導まで無制限なのかを必ず見分けましょう。同じ「通い放題」でも、トレーナーが毎回つくかどうかで中身がまったく違うからです。

たとえばチキンジムはフリートレーニング(設備)が使い放題で、指導は回数制です。一方でエレメントやアマゾネスの通い放題プランは、パーソナル指導を含みます。

指導を毎回受けたいのか、設備を自由に使えれば十分なのか、自分の目的と照らし合わせて選びましょう。

他店舗を利用できるか確認する

通う頻度を上げたいなら、他店舗を利用できるかどうかも確認しておきたいポイントです。1店舗しか使えないと、引っ越しや出張のたびに通いにくくなるからです。

エレメントは入会1ヶ月後から全店舗を制限なく利用できます。ただしグッドライフジムは全国70店舗以上を展開するものの、通い放題プランの他店舗利用は週1回までと上限がある点に注意しましょう。

「何店舗使えるか」だけでなく「どんな条件で使えるか」まで事前に調べておくと、長く続けやすくなります。

1回あたりの単価で総額を見比べる

料金は月額だけでなく、1回あたりの単価まで落とし込んで比べるのがおすすめです。通い放題は通う回数が増えるほど1回あたりが割安になり、逆に通えないと割高になるからです。

たとえば月8回通うと想定すれば、月額を8で割った金額が実質的な1回単価になります。入会金や事務手数料も初月に加わるので、契約前に半年〜1年の総額をざっと計算しておくと安心です。

相場観をつかみたい方はパーソナルジムの料金相場はいくら？費用の目安・安く通う方法・料金比較のポイントを解説も参考になります。

通い放題が向かない人・注意点

通い放題は頻度を重視したい人に向く一方で、月に数回しか通えない人にはかえって割高になりがちです。

次のような条件に当てはまるなら、回数制プランや他の選択肢も検討したほうが後悔しにくくなります。

• 通えるのが月2〜3回程度で、月額のもとを取りにくい人
• 人気時間帯にしか行けず、予約枠が埋まって思うように通えない人
• 1回に長くじっくり取り組みたい人(通い放題は1回30分など短時間セッション中心のジムが多い)
• 数ヶ月で辞める前提の人(最低在籍期間や年間契約の解除料が絡むプランがある)
• 自宅・職場の近くに店舗がない人(対応エリアが限られるジムもある)

フィットラムとしては、まず「1ヶ月に現実的に何回通えるか」を先に決め、その回数で通い放題と回数制の総額を比べるのが失敗しない判断基準だと考えます。

パーソナルジム通い放題のよくある質問

パーソナルジムの通い放題を検討する人からよく寄せられる質問を、3つに絞って回答します。

契約前のモヤモヤを解消して、安心して一歩を踏み出すための参考にしてください。

Q1.通い放題は本当にお得なの?

お得かどうかは、ジムごとの月額と回数制プランの料金差、そして自分が実際に通える回数で決まります。「週◯回通えば必ずお得」という一律の目安はありません。

たとえばエレメントは全日通い放題が月43,780円ですが、月8回プランは月31,200円です。週2回(月8回)ペースなら、通い放題のほうが12,580円高くつく計算になります。

損益分岐となる回数はジムによって違うため、自分の通える頻度を現実的に見積もり、通い放題と回数制の総額を並べて比べてみましょう。

Q2.通い放題でも予約が取りづらいことはある?

店舗や時間帯によっては、予約が取りづらいことがあります。平日の夜や土日は希望が集中しやすく、枠が埋まりやすいためです。

対策として、予約状況を体験時に確認したり、予約不要で通えるジムを選ぶ方法があります。混みやすい時間を避けて通えるかどうかも、あわせて考えておくと安心です。

Q3.体験前に確認しておくべきことは?

体験前には、料金プランの内訳と、そのプランがパーソナル指導込みか施設のみかを確認しておきましょう。入会金や事務手数料など、月額以外にかかる初期費用も見落としがちなポイントです。

あわせて、無料体験の有無やキャンペーン内容もチェックしておくと、初期費用を抑えやすくなります。

気になる点はメモにまとめ、カウンセリングでまとめて質問するのがおすすめです。無料体験のあるジムを比較したい方はパーソナルジム無料体験おすすめ7選【最新版】もどうぞ。

まとめ｜パーソナルジム通い放題は目的に合わせて選ぼう

パーソナルジムの通い放題は、通う頻度を自分で調整できるのが大きな魅力です。ただし、料金もサービスの中身も幅が広く、あなたの目的に合った一社を選ぶことが後悔しないコツになります。

手ぶらで毎日通いたいならフィットラム編集部イチ推しのエレメント、コスパ重視ならグッドライフジムやファディー、女性専用ならアマゾネスやカラダビスタが候補です。施設使い放題で食事管理も学びたいならチキンジム、仕事と運動をまとめて片づけたいなら、たまプラーザ店がコワーキング完備のミライトベースも候補になります。

大切なのは、予約の取りやすさ・プランの中身・他店舗利用の可否を体験時に確かめることです。

まずは気になった一社の無料カウンセリングや体験に申し込んで、あなたの生活リズムに合うかどうかを確かめてみてください。

安さで候補を絞りたい方はパーソナルジムを安さで比較｜コスパ最強おすすめ7選もあわせてご覧ください。

フィットラム編集部

FITRUM（フィットラム）は、全国のパーソナルジムの口コミ・料金・特徴を調査・分析し、自分に合うパーソナルジム選びをサポートする情報サイトです。
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「有名だから」「安いから」ではなく、目的や予算、通いやすさなどを総合的に比較し、後悔のないジム選びができるよう情報を発信しています。