パーソナルジムに子連れで通えるおすすめ7社を比較

抱っこひもで寝かしつけながら、スマホでパーソナルジムのサイトを開く。

料金ページまでたどり着いたところで、子供を預ける先が思い浮かばなくて、そっと画面を閉じる。そんな経験はありませんか。

子供の預け先、同伴していいのかどうか、泣いたときにどうなるのか。ここが分からないままだと、日程すら決められませんよね。

そしてこの悩みは、子連れ対応をはっきり打ち出しているジムを選べば、かなりの部分まで解決できます。全店舗にベビーサークルを置いているジムもあれば、外部の託児所代を1回1,000円まで負担してくれるジムもあるんです。

今回はあなたの悩みに直結する「設備(託児あり・同伴OK)」と「指導体制(子連れへの配慮)」の2つに絞り込み、公式サイトでもしっかり確認できる制度をもとに子連れで通えるパーソナルジム7社を厳選して紹介します。

まず結論｜パーソナルジムに子連れで通えるおすすめ7社の一覧表

子連れで通えるパーソナルジムを1社だけ挙げるなら、フィットラム編集部のイチ推しはアウトラインです。全店舗にベビーサークルがあり、卒業してからも食事やトレーニングの相談を生涯無料で続けられるからです。

ただし、託児の費用を補助してほしいのか、子供と一緒に体を動かしたいのかで、あなたに合うジムは変わります。まずは7社の無料体験・入会金・料金を一覧にまとめました。

ジム名	子連れの受け入れ方	無料体験	入会金(税込)	料金（税込） ※2ヶ月16回総額の目安
アウトライン 【総合おすすめNo.1】	全店にベビーサークル	あり	無料	184,800円
かたぎり塾 【コスパ重視】	店舗により異なる	あり	22,000円 ※店舗により異なる	140,800円
WAPLE(ウェイプル) 【安心環境】	泣いてもOKと明言	あり	無料 ※キャンペーン中・時期により変動	163,200円
ビーコンセプト 【下半身特化】	託児費を1回1,000円補助	あり	無料〜22,000円	179,685円
アンドゥスーパーボディ 【美容・食事】	ベビーカー入店OK	あり	無料	月額18,200円〜
ランウェイ 【ペア利用可】	ベビーサークル完備	あり	無料	126,720円
ジムフィールド 【親子で運動】	0歳〜小6が同伴無料	あり	体験時に要確認	月額12,100円〜(月2回〜)

先に決めたいのは、子供とどう過ごしながら通うかです。次の3つのうち、あなたの希望に近いものはどれですか？

子連れの条件で絞り込めたら、料金を見ます。ここで気をつけたいのが、7社は料金体系が違う点です。

アウトライン・ビーコンセプト・ランウェイは、期間と回数を決めてまとめて支払う短期集中型。かたぎり塾・WAPLE(ウェイプル)・アンドゥスーパーボディ・ジムフィールドは、月額制です。

一覧表の金額は、回数制のジムが2ヶ月16回相当の総額目安、月額制のジムが月額そのままです。期間や回数といった前提が違うので、金額の高さだけで順番をつけないようにしましょう。

なおWAPLE(ウェイプル)とジムフィールドは、入会金など一部の条件が公式サイトに出そろっていません。この2社は無料体験や無料カウンセリングのときに、初期費用まで含めて確認しておくと安心です。

子連れという条件をいったん外して、パーソナルジム全体から候補を見たいときは以下の記事を参考にしてください。
» パーソナルジムおすすめ10選【最新版】

フィットラムが子連れ向けパーソナルジムにこの7社をおすすめする理由

フィットラムではダイエット効果・食事管理・トレーナー・トレーニング・立地という5つの独自評価軸で各ジムを掘り下げています。

子連れ対応をクリアしたジムの中から1社に絞るには、もう一段の物差しが要ります。預けられるかどうかだけで決めると、通えても自分の目的に届かないことがあるからです。

この章では、冒頭で挙げた「設備(託児・同伴の受け入れ)」と「指導体制(子連れへの配慮)」を、この5つの評価軸のどこで見るかに置き換えて解説します。

評価軸①ダイエット効果｜産後の体づくりに向けた指導があるか

目的が決まっているなら、その領域を専門にしているジムを選ぶのが基本です。子連れで通える条件を満たしたうえで、自分が何を変えたいのかを重ねて見るのがこの軸です。

7社のうちビーコンセプトは脚痩せメソッドを、アンドゥスーパーボディは女性向けのボディメイクを看板に掲げています。目的が「下半身をすっきりさせたい」「くびれを作りたい」とはっきりしているなら、その領域を専門にしているジムを選ぶほうが話が早いです。周囲に男性がいない環境のほうが落ち着くなら、以下の記事の女性専用ジムも候補に入ります。
» 女性専用パーソナルジムおすすめ6選比較【最新版】

ここで紹介している内容は各ジムが公式サイトで案内している内容で、誰にでも同じ成果が出ることを保証しているものではありません。産後どの時期から運動を再開していいかは体調によって違うので、始める前に医師へ相談してくださいね。

評価軸②食事管理｜自炊の時間が取れなくても続く仕組みか

食事サポートが「自分で作る前提」になっていないかを見てください。離乳食と自分の食事を別々に用意している家庭では、調理の時間そのものが残っていないからです。

この点でアンドゥスーパーボディは、集中コースに糖質オフの宅配食が16〜24食分ついてきます。献立を考える手間ごと外注できるのは、育児中の負担の減らし方としてかなり実務的です。

アウトラインは卒業後もLINEなどで食事相談を続けられる仕組みを用意しています。宅配食で乗り切るのか、相談しながら自炊を回すのか、自分の生活に合うほうを選んでください。

評価軸③トレーナー｜子連れ利用への理解と配慮があるか

同じ「同伴可」でも、例外的に許可しているのか、最初から前提にしているのかで当日の気の使い方が変わります。ここが指導体制の面で子連れ対応を見分ける分かれ目です。

WAPLE(ウェイプル)は公式に「泣いてもOK・ハイハイOK」と明言し、おもちゃや敷物の持ち込みも歓迎しています。ジムフィールドは0歳から小学6年生までの同伴を無料としつつ、保護者が見守る同伴方式だと明記しています。

正直なところ、ここは公式サイトの文言だけでは温度感まで読み切れません。だからこそ、あとで触れる無料体験での確認が効いてきます。

評価軸④トレーニング｜短い時間と限られた体力で組み立てられるか

限られた時間と体力の中で成立するメニューかどうかを確認します。睡眠が細切れの時期は、同じ強度でも体の反応が変わるからです。

指導の形は7社で分かれます。アウトライン・かたぎり塾・WAPLE(ウェイプル)・ビーコンセプト・アンドゥスーパーボディはマンツーマンが基本で、ランウェイはペアトレーニングにも対応し、ジムフィールドは親子で一緒に動く形を扱っています。いずれも指導者がついて進めるため、その日の体調に合わせた調整をその場で相談できます。

アウトライン・WAPLE(ウェイプル)・ランウェイは完全個室で指導を受けられます。子供が近くにいる状態でも、視線を気にせず動ける環境かどうかは意外と効いてきますよ。

評価軸⑤立地・雰囲気｜ベビーカーで入れて、浮かない環境か

ベビーカーのまま入れるかどうかは、通い続けられるかを最後に左右します。地下や階段のみの店舗だと、それだけで足が遠のくからです。

アンドゥスーパーボディはベビーカーでの入店を受け入れています。アウトラインとランウェイはベビーサークルを備えており、子供が動き回る前提で場所が用意されています。

かたぎり塾は全国170店舗以上を展開しているので、家の近くや実家の近くで探しやすいのが持ち味です。ただし子連れ対応の明記は店舗によって違い、設備や広さも一律ではないため、通う予定の店舗そのものを見てから決めてください。

パーソナルジムを子連れで探すなら候補にしたい厳選7社の特長を解説

ここまでの5つの軸を踏まえて、この章では子連れで通える7社を1社ずつ紹介します。

フィットラム編集部イチ推しのアウトラインを先頭に、コスパ・安心環境・下半身・食事・ペア利用・親子で運動と、強みが重ならないように並べています。

自分の優先順位に近い見出しから読み進めれば、体験してみたいジムが絞り込めます。

アウトライン｜卒業後もプロとつながっていたいママへ編集部イチ推し

アウトラインで目を引くのは、卒業後も食事とトレーニングの相談をLINEなどで生涯無料で続けられる、リバウンドサポートです。契約期間が終わったあとも相談先が残る設計は、この記事で取り上げた7社の中では珍しく、期間限定の減量で終わらせたくない人と噛み合います。

子連れ環境も整っています。全店舗にベビーサークルがあり、指導は完全個室です。ウェアとタオルは無料レンタルなので、子供の荷物だけ持って出れば通えます。

料金は一覧表のとおり2ヶ月16回で184,800円、入会金は無料です。7社の中では高い部類に入りますが、卒業後のフォローまで含めた総額として見ると評価は変わってきます。

卒業後も続く、一生リバウンドサポート！

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かたぎり塾｜家や出先の近くで安く賢く通いたい人へ

かたぎり塾は全国170店舗以上を展開しており、生活動線のどこかに店舗が引っかかりやすいのが強みです。保育園の送迎ルートや、実家に帰ったときの滞在先の近くなど、通える場所の選択肢が多いほど育児中は続けやすくなります。

料金は月額制が入口になっており、月4回プランなら月額30,800円からです。2ヶ月16回のペースで通う場合の総額目安は、一覧表のとおり140,800円になります。

ウェアやタオルの無料貸し出しがあり、手ぶらで行ける点も助かります。入会金は店舗と入会条件によって変わり、体験当日の入会などの条件で22,000円前後になる例もあるため、通う予定の店舗の公式ページで確認してください。

完全個室で初心者も安心・体験0円！

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WAPLE(ウェイプル)｜泣いてもハイハイしてもOKと明言する安心環境

WAPLE(ウェイプル)は公式サイトで「泣いてもOK・ハイハイOK」とはっきり掲げています。子連れ可と書かれていても実際どこまで許されるのか読めない、という不安が最初から取り払われているのが、このジムを選ぶ理由です。

おもちゃや敷物の持ち込みも歓迎されており、指導は完全個室で行われます。ただしお子さま専用のスペースがあるのは一部店舗のみなので、通う予定の店舗に用意があるかは個別に確認してください。

料金の中心は月額コースで、月4回39,160円、月8回69,520円、月12回99,000円(いずれも税込)です。公式サイトによると、利用者の90%がこの月額コースを選んでいます。

回数券を選ぶ場合は16回163,200円、24回245,200円(いずれも税込)です。入会金は通常33,000円ですが、2026年8月時点では0円のキャンペーンが案内されています。時期によって変わるため、申し込む前に公式サイトで確認してください。

ビーコンセプト｜託児の費用負担が気になる人に1回1,000円の補助

ビーコンセプトは自社で託児所を持たない代わりに、外部の託児所を利用したときに1回1,000円を補助する制度を用意しています。預けること自体は決めていて、その費用が積み上がるのが気になっている人に向いた仕組みです。

看板は脚痩せメソッドで、下半身を中心に整えたい人の受け皿になっています。産後に下半身のラインが気になり始めた人が、目的をはっきり決めて通うタイプのジムです。

料金は一覧表のとおり2ヶ月のコースで179,685円、入会金は無料から22,000円の幅があります。子供を預けて1人で集中する時間を作りたいなら、まず補助の適用条件をカウンセリングで聞いてみてください。

落ちにくい下半身を、すっきり美脚へ！

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アンドゥスーパーボディ｜食事管理を宅配食に任せたい人へ

アンドゥスーパーボディには、糖質オフの宅配食が16〜24食分ついてくるコースがあります。自分の食事を作る時間が丸ごと足りない時期に、献立を考える工程ごと預けられるのは大きいです。ただし全店舗が月額制に移行済みのため、宅配食がどの月額プランに含まれるかは店舗・時期によって変わります。申し込み前に対象プランを公式サイトか無料体験で確認してください。

ベビーカーのまま入店できるため、店の前で畳んで抱え直す手間がかかりません。設備そのものが整っている点も特徴です。

料金はスタンダードが月額18,200円から、月2回のペースで始められます。宅配食つきのプランかどうかも含めて、コースの中身は公式サイトと無料体験で確認してください。

女性専用・ダイエットと美容に特化！

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ランウェイ｜夫婦や友人と一緒に、コストを抑えて通いたい人へ

ランウェイはペアトレーニングを1人分の料金で受けられます。夫婦2人で通えば1人あたりの負担は実質半分になり、片方が子供を見ている間にもう片方が動くという交代もその場でできます。

完全個室でベビーサークルも備えているため、子供を連れたまま2人で通う形が成立します。休日に家族でまとめて出かけて、そのまま済ませてしまう通い方とも相性がいいです。

料金は一覧表のとおり2ヶ月16回で126,720円、月4回ペースなら月額34,400円のプランもあります。入会金は無料なので、始めるときの初期費用を抑えたい人にも向いています。

入会金なし・60分の体験も0円！

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ジムフィールド｜子供に運動の楽しさを教えながら自分も動きたい人へ

ジムフィールドは0歳から小学6年生まで、子供の同伴が無料です。この記事で紹介する7社の中では、公式サイトで確認できる同伴可能年齢の幅がもっとも広く、下の子が生まれても上の子と一緒に通いやすい設計です。

「遊ぶように鍛える」をコンセプトに掲げており、子供を待たせるというより、その場で一緒に動く時間として設計されています。

ただし、これは託児サービスではありません。公式サイトには、ベビーベッドの用意やお子様の託児サービスはないこと、歩けるお子様や複数の幼児を同伴する場合は保護者の配慮が必要なことが明記されています。

預ける場所ではなく、保護者が見守りながら一緒に動く場所という前提で検討してください。乳幼児向けの専用設備を求めるなら、ベビーサークルのあるアウトラインやランウェイのほうが条件に合います。

料金は月額12,100円から、月2回のペースから始められます。回数制のジムとは支払い方が違うので、月にどれくらい通えそうかを先に決めてから、公式サイトで詳しい条件を確認してください。

後悔しないパーソナルジムの子連れ向け選び方

7社を見比べたあとに残るのは、「うちの場合はどうなのか」という具体的な確認です。子連れ対応は制度として書かれていても、子供の月齢・店舗の造り・時間帯によって実際の運用が変わるからです。

この章では、あなた自身が体験や問い合わせのときに確かめる項目を5つにまとめました。

体験にも子供を連れて行き、当日の動線ごと試す

無料体験には、本番と同じように子供を連れて行ってください。子連れの通いやすさは、店内の広さやスタッフの反応など、行ってみないと分からない要素で決まるからです。

見るのは指導内容だけではありません。着替えの間に子供をどこに置くか、ベビーサークルから見える位置でトレーニングできるかまで、当日の動線をひととおり試してみましょう。

体験の予約を取る時点で「子供を連れて行きます」と伝えておけば、店舗側も準備できます。1回行ってみると、続けられそうかどうかの手ざわりはつかめますよ。

同伴できる年齢と人数の条件を先に聞いておく

同伴の可否は、年齢と人数の2つの条件で変わります。「子連れOK」とだけ書かれていても、歩き回る年齢や、兄弟2人の同伴まで含んでいるとは限らないからです。

ジムフィールドのように0歳から小学6年生までと年齢幅を明示しているジムもあれば、月齢によって対応が変わるジムもあります。下の子が生まれたあとも通い続けられるかという視点で聞いておくと、あとで困りません。

聞き方はシンプルで構いません。「今◯歳ですが同伴できますか」「上の子も一緒だと2人になりますが大丈夫ですか」の2つを、問い合わせの時点で確認しておきましょう。

託児補助や提携託児所の使い方を確認する

子供を預けて1人で集中したい場合は、補助や提携先の条件を数字で確認してください。ビーコンセプトの1回1,000円の補助のように、制度があっても適用の条件はジムごとに違うからです。

確認したいのは、補助の上限回数・対象になる託児所の範囲・申請の方法の3点です。この3つがそろえば、2ヶ月通ったときに託児費がいくら残るかを自分で計算できます。

補助のないジムを選ぶ場合も、近くの一時預かりの相場を先に調べておくと総額の見通しが立ちます。トレーニング代と託児代は、セットで予算を組むのがおすすめです。

ベビーカーで入れるか、置き場所まで見ておく

ベビーカーで通う予定なら、入店の可否だけでなく置き場所まで確認しましょう。通えるかどうかを最後に決めるのは、たいてい建物の造りのほうだからです。

地下や2階以上でエレベーターがない店舗だと、抱っこでベビーカーを運ぶ手間が毎回のしかかります。アンドゥスーパーボディのようにベビーカー入店を受け入れているジムでも、店舗ごとの造りまでは公式サイトに載っていません。

駅からの経路に段差がないか、店内にベビーカーを畳まず置けるスペースがあるかは、体験当日に自分の目で見ておくのが確実です。

通う時間帯を決めてから、家からの所要時間で絞る

候補を絞る順番は、ジム名より先に通う時間帯からです。育児中は動ける時間帯が限られていて、そこが埋まっている店舗は最初から候補になりません。

平日の午前中なのか、パートナーが在宅の休日なのかを先に決めてください。そのうえで、家から片道20分以内といった条件で候補を切ると、7社が現実的な2〜3社まで減ります。

かたぎり塾のように店舗数が多いジムは、この絞り込みで残りやすいです。ジムそのものの選び方をもう少し体系立てて知りたいなら、以下の記事で5つの評価軸を整理しています。
» パーソナルジムの選び方｜初心者でも失敗しない比較ポイントを5つの評価軸で徹底解説

パーソナルジムの子連れ利用によくある質問

パーソナルジムに子連れで通うとき、申し込む前に引っかかりやすい疑問を4つに絞って回答します。どれも公式サイトの記載だけでは判断しにくく、店舗ごとに運用が分かれる項目です。

Q1.子供は何歳から同伴できますか?

ジムによって幅がありますが、0歳から受け入れているところもあります。ジムフィールドは0歳から小学6年生までの同伴を無料としており、この記事の7社の中では対象年齢がいちばん広いです。

ただ、年齢そのものより「歩き回るかどうか」で運用が変わる店舗もあります。通う予定の店舗に、今の月齢を伝えて直接聞くのがいちばん確実ですよ。

Q2.無料体験のときも子連れで行けますか?

体験時の同伴可否は、公式サイトに明記していないジムが多いのが実情です。予約を取る段階で「子供を連れて行きます」と伝えて、その時点で確認するのが確実です。

WAPLE(ウェイプル)のように子連れ利用そのものを公式に案内しているジムや、0歳からの同伴無料を掲げるジムフィールドなら、体験の段階から相談しやすいです。

それでも体験こそ子連れで行く価値があります。本番と同じ条件で試さないと、続けられるかどうかは見えてこないためです。

Q3.兄弟がいる場合、2人以上を同伴できますか?

人数の条件は、公式サイトに書かれていないことがほとんどです。ベビーサークルの広さやトレーニングルームの造りによって、受け入れられる人数が変わるからです。

問い合わせのときに「上の子と下の子で2人になります」と具体的に伝えて確認してください。ランウェイのようにペアトレーニングが1人分の料金で受けられるジムなら、パートナーと一緒に行って交代で見る方法も取れます。

Q4.トレーニング中に子供が泣いたらどうなりますか?

WAPLE(ウェイプル)のように「泣いてもOK・ハイハイOK」と公式に掲げているジムなら、泣き声を前提に受け入れてもらえます。完全個室のジムであれば、他の利用者と顔を合わせずに済む点も気持ちの負担を軽くします。

とはいえ、泣いたときに中断できるかどうかは店舗の運用次第です。途中で抜けた分の時間をどう扱うかを体験のときに聞いておくと、当日あわてずに済みます。

まとめ｜パーソナルジムは子連れ対応の中身で選べば通える

子供がいるからパーソナルジムは無理、という前提は、ジムによっては当てはまりません。ベビーサークルの設置・託児費用の補助・小学生までの同伴無料と、子連れ対応をはっきり打ち出しているジムが実際にあります。

卒業後まで相談を続けたいならアウトライン、家の近くで探しやすさを取るならかたぎり塾、泣いても気にせず通いたいならWAPLE(ウェイプル)が候補です。託児費用の補助が欲しいならビーコンセプト、食事の手間を減らしたいならアンドゥスーパーボディ、夫婦で通うならランウェイ、子供と一緒に動きたいならジムフィールドという並びになります。

大事なのは、制度の有無をサイトで確かめて終わりにせず、体験に子供を連れて行って当日の動線ごと試すことです。気になった1社の無料体験を予約するところから、動き出してみてください。

料金の相場感をつかんでから判断したいなら、以下の記事もあわせてどうぞ。
» パーソナルジムの料金相場はいくら？費用の目安・安く通う方法・料金比較のポイントを解説

初めてパーソナルジムに通う不安のほうが大きい場合は、以下の記事から読んでみるのもおすすめです。
» パーソナルジムは初心者でも大丈夫？不安を解消するメリットや選び方・始め方を徹底解説

フィットラム編集部

FITRUM（フィットラム）は、全国のパーソナルジムの口コミ・料金・特徴を調査・分析し、自分に合うパーソナルジム選びをサポートする情報サイトです。
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