24/7ワークアウトの口コミ評判｜主要5店舗分析と料金を解説

ジムに通っていたのに、鏡の前で見比べても何が変わったのか分からない。

体重は落ちたけれど、それが脂肪なのか水分なのかも説明できないまま、いつのまにか予約を入れなくなった。

続かなかったのはあなたの意志が弱かったからではありません。自分の身体がどう動いたのかを、具体的な数字で受け取れていなかっただけです。

24/7ワークアウトの口コミには、トレーニングのたびに体組成を計測して、筋肉量と体脂肪率の変化を数字で示してもらえたという声があります。

主要5店舗のGoogleマップで上位に表示された口コミと公式サイトの情報をもとに、評判・4つの料金プラン・全額返金制度の条件まで整理しました。

24/7ワークアウトの口コミ評判を結論から【良い点・悪い点】

24/7ワークアウト主要5店舗のGoogleマップで上位に表示された口コミを確認すると、評価はトレーナーの知識と食事管理の丁寧さに集まっています。

新宿東口店の複数の口コミでは、計測結果の説明と、カロリー・たんぱく質の目安を数字で示す進め方に触れられていました。

一方、料金の高さに触れる声は名古屋栄店と札幌店で確認できます。

確認した時点で表示されていた評価は、主要5店舗とも4.5以上でした。

数値で変化を確認したい人には候補になりますが、月3万円以内に抑えたい人や通う曜日を固定できない人は他社との比較が必要です。

24/7ワークアウトはどんなパーソナルジムか

24/7ワークアウトは、完全個室のマンツーマンで100%オーダーメイドのメニューを組むパーソナルジムです。

公式サイトでは、食事を抜く指導ではなく3食食べながら、リバウンドしにくい食べ方の知識と習慣を身につけることをゴールに掲げています。

2012年に1号店を開いてから全国90店舗以上まで広げていて、トレーナーは採用試験とコミュニケーション能力の試験に合格した人だけが採用されています。

完全個室のマンツーマンで100%オーダーメイドのメニュー

トレーニングは完全個室でおこなわれ、メニューは一人ひとりの体力と目標に合わせて組まれます。

周囲の視線を気にせず動けるので、運動経験がないまま始める人でも入りやすい環境です。

身体の変化がいつごろから数字に出はじめるのかは、以下の記事で期間別に整理しています。
»パーソナルジムの効果はいつから？2ヶ月で変わる体の変化と効果を高める方法を解説

3食食べる食事管理でリバウンドしにくい習慣をつくる

24/7ワークアウトが掲げているのは「食事制限をしない3食食べるダイエット」という方針です。

一時的に体重を落とす方法を教えるのではなく、卒業後も自分で選べる知識と習慣を身につけることをゴールに置いています。

口コミでも、食べる量を削るやり方ではなかったという評価が複数の店舗で共通していました。

2012年開業で全国90店舗以上、採用試験を通過したトレーナーが在籍

1号店の六本木店がオープンしたのは2012年10月で、2026年現在まで13年以上の運営が続いています(運営会社の沿革)。

店舗数は公式サイトで全国90店舗以上と案内されていて、北海道から福岡まで主要都市をカバーしています。

トレーナーについては、厳しい採用試験のほか、コミュニケーション能力の試験にも合格した人だけを店頭に配属していると公式サイトの特長ページでも案内されています。

運営が長く続いているかどうかは、はじめてパーソナルジムを選ぶときの安心材料の1つになります。

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24/7ワークアウトの良い口コミ評判を分析【傾向別】

24/7ワークアウトの良い口コミは、体組成の計測、食事管理、身体の事情への配慮、通いやすさの4方向に分かれます。

なかでも毎回の体組成計測に触れた口コミが複数確認できたのは、新宿東口店でした。

札幌店や名古屋栄店では、体重の実数を挙げて経過を報告する口コミも目立ちました。

毎回の体組成計測で変化が数字で分かる

トレーニングのたびに筋肉量と体脂肪率を計測してもらえたという声が確認できました(新宿東口店)。

食事についても、その日のカロリーとたんぱく質の摂取量を算出して振り返る進め方に触れた口コミが複数あります(新宿東口店)。

大阪心斎橋店では、3ヶ月で体重7kg減・体脂肪率8%減という数字を挙げた筋トレ初心者の口コミもありました。

体重の増減だけでは見えない筋肉量や体脂肪率の変化を、その場で数字にしてもらえたという声が確認できます。

3食食べる食事管理で無理なく体重が落ちた

食事を我慢させる指導ではなかったという評価が、複数の店舗で共通していました。

大阪心斎橋店には、毎日3食しっかり食べながら約5ヶ月で18kg減ったという口コミがあります。

札幌店でも、一律に量を削るやり方は取らず、自分に合わせた食事管理だったと書かれていました。

新宿東口店では2ヶ月で9kg、3ヶ月で7kgといった経過報告が並び、その後は体重維持のために通い続けているという声もあります。

身体の事情を申告してメニューを調整してもらった口コミ

身体に不安を抱えた状態から始めた人の口コミが、新宿東口店と名古屋栄店で1件ずつ見つかりました。

新宿東口店では、乳がんと圧迫骨折の経験からトレーニングを諦めていた人が、できるメニューが数多くあったと書いています。

名古屋栄店には、腰痛でゴルフができない時期が4年続いた人が、池袋店から通いはじめて名古屋栄店へ移り、毎月ゴルフを楽しめるようになったという口コミもありました。

どちらの口コミも、身体の事情を伝えたうえでメニューを組み直してもらったという流れでした。

ただし、同じ経過をたどるとは限りません。持病や治療中のけががある場合は、まずは事前に医師へ相談したうえで、無料カウンセリングの際にも忘れずに申告してください。

立地と設備の通いやすさ

通いやすさについての口コミは、名古屋栄店と福岡薬院・天神店で目立ちました。

名古屋栄店の口コミでは、地下鉄伏見駅から近い点と、30分110円で停められる近隣のコインパーキングまで具体的に挙げられています。

福岡薬院・天神店では、個室のマンツーマンで手ぶらで通える点に加えて「無駄なボディタッチもない」と書かれており、女性が安心できる環境として評価されていました。

レンタル品が無料になる条件は回数プランによって異なる場合があるため、無料カウンセリング時に確認しましょう。

大阪心斎橋店には、仕事帰りに身ひとつで立ち寄れる手軽さを挙げた声もありました。

24/7ワークアウトの悪い口コミ評判を分析【不安点だけ正直に】

今回確認したのは主要5店舗のGoogleマップの口コミです。その範囲に批判的な内容はなく、料金が高めだという受け止めだけが名古屋栄店と札幌店の口コミにありました。

口コミ以外では、全額返金制度の適用範囲が契約前に確認しておきたい注意点です。

料金は相場より高めという受け止め

料金についての口コミは、不満というより「高いけれど納得している」という文脈で書かれていました。

名古屋栄店の口コミでは「金額的には高め」と前置きしたうえで、本格的に身体を鍛えたい人には向いていると続きます。

札幌店でも「価格は高いですが」と書きつつ、身体を動かすきっかけや意識の改善につながったと評価されていました。

一方、大阪心斎橋店には他社と比べたうえでコストパフォーマンスの良さを選んだ理由に挙げた口コミもあり、同じ価格でも受け止め方は目的によって変わってきます。

店舗によって口コミの件数に差がある

口コミの件数は、新宿東口店の70件に対して札幌店は4件と大きな開きがあります。

件数が少ない店舗では、たまたま相性の良い担当者に当たった人の声が平均点を押し上げている可能性も残ります。

通う予定の店舗の口コミが数件しかない場合は、無料カウンセリングで担当トレーナーの進め方を直接確かめるほうが自分に合うかどうか判断しやすくなります。

契約前に確認しておきたい全額返金制度の適用範囲と条件

全額返金制度には、3つの条件よりも先に適用範囲の線引きがあります。

対象になるのはジムフリープランを除く初回契約プランで、返金対象外と定められたコースは返金されません(公式サイトの利用規約)。

対象のプランで契約した場合でも、次の3つをすべて満たす必要があります。

1. 全額返金の申請を、初回トレーニングから起算して30日以内におこなうこと
2. トレーニング日時の予約変更を3回以上していないこと
3. トレーニングの無断欠席と、トレーニング日時から24時間以内での予約変更・予約キャンセルを、どちらもしていないこと

申請までに購入した物品などの代金も、返金の対象外です。

返金制度を利用すると、その後は24/7ワークアウトの施設を一切利用できず、今後の入会も断られます。

自分が申し込むプランが返金の対象に入るかどうかは、契約前に無料カウンセリングで確かめてください。

無料カウンセリングでは身体の状態チェックを受けられ、ブースが空いていれば体験トレーニングもできるので、記録の扱いをその場で質問しておくと比較の材料がそろいます。

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口コミから分かる24/7ワークアウトのメリット・デメリット

24/7ワークアウトのメリットとデメリットは、料金と予約の自由度のバランスで見ると整理できます。

入会金が不要で全額返金制度も用意されている一方、1回あたりの単価は相場の上のほうに位置します。

曜日と時間を固定するかどうかで、月額も予約の取りやすさも変わります。

メリットは入会金不要と返金制度、回数で下がる単価

初期費用の面では、入会金が不要な点がポイントです。条件を満たせば全額返金制度も使えるため、契約前のハードルは下がります。

月額は回数を増やすほど1回あたりの単価が下がり、固定プランなら月16回で1回7,700円(税込)まで落ちます。

ブランドの運営実績を重視する人にとっては、2012年から続いている点も判断材料のひとつになりますね。

デメリットは単価の高さと予約の自由度のトレードオフ

負担が大きいのは費用面で、月額がいちばん安い3万円プランでも月4回で税込33,000円と、気軽に試せる金額ではありません。

曜日と時間を自由に選べるフリープランは、同じ回数でも月額が上がります。

安く抑えるほど通う曜日と時間が固定されるので、勤務時間が読めない人ほど選びにくくなります。

24/7ワークアウトがおすすめな人・おすすめしない人

向き不向きは、申し込む前に決められる条件で切り分けられます。

判断軸になるのは、手応えを記録で受け取りたいか、月々にいくらまで出せるか、30日以内に続けるかどうかを決められるかの3つです。

24/7ワークアウトがおすすめな人

24/7ワークアウトが向いているのは、手応えを数字で確かめたいタイプの人です。

体重の増減だけで一喜一憂するより、内訳を見てから次の一週間の動き方を決めたい人ほど噛み合います。

食事を削るダイエットで一度つまずいた人も候補に入ります。

3食食べる前提の食事管理が続けやすさの理由に複数の店舗の口コミで挙がっていました。

運動経験がなく、身体に不安があって諦めていた人からも、できるメニューがあったという声が出ています。

24/7ワークアウトをおすすめしない人

月々の予算を3万円以内に抑えたい人は、月額がいちばん安い3万円プランでも税込33,000円のため条件と合いません。

通う曜日と時間を固定できない人も、月額を抑えやすい固定プランを選びにくくなります。

自分がどの軸で選ぶべきかまだ整理しきれていない場合は、以下の記事の5つの評価軸で条件を先に決めてください。
»パーソナルジムの選び方｜初心者でも失敗しない比較ポイントを5つの評価軸で徹底解説

24/7ワークアウトの料金プランと無料カウンセリング

料金は4つのプランに分かれ、月4回なら3万円プラン、回数を増やすなら固定プランが安く設定されています。

入会金は不要で、支払いは月払いと一括払いから選べます。

無料カウンセリングではトレーニング体験も受けられますが、トレーニングブースの空き状況によります。

料金プランの内訳と支払い・返金の条件

金額はすべて税込で、1回50分のトレーニングが基準です。

3万円プランは筋トレ・有酸素・ストレッチ・HIITを組み合わせた内容が売りで、固定プランは月の回数を4回から16回まで選べる点が違いです。

月4回だけで比べると、3万円プランの33,000円が最も安く、固定プランの33,440円がこれに続きます。

回数が増えるほど1回あたりの単価は下がるので、通える頻度を先に決めてから回数を選んでください。

予定を先に決められる人は固定プラン、仕事の都合で曜日が読めない人はフリープランが現実的です。

他社と比べてどのくらいの料金水準なのかは、以下の記事で相場の目安を確認できます。
»パーソナルジムの料金相場はいくら？費用の目安・安く通う方法・料金比較のポイントを解説

無料カウンセリングの流れ

申し込みから来店までは3ステップです。

1. 公式サイトから申し込むと、予約担当者から電話またはメールで返信が届きます
2. 希望日時をやり取りして来店日を決めます
3. 当日は悩みのヒアリング、身体の状態チェック、ダイエット方法の提案、トレーニング体験(トレーニングブースの空き状況による)を受けられます

身体の状態チェックの場で、体組成をどの項目まで測り、その記録をどんな形で渡してもらえるのかを聞いておくと、他社との比較もしやすくなります。

24/7ワークアウトの店舗一覧と口コミ件数の見方

24/7ワークアウトは北海道から福岡まで全国90店舗以上を展開しています。

主要5店舗の口コミ評価は、確認した時点でいずれも4.5以上でした。

ただし評価の数字は、口コミの件数によって受け止め方を変える必要があります。

主要5店舗のGoogle評価と口コミ件数

店舗展開は変動があるので、通える範囲に店舗があるかどうかは公式サイトで最新の一覧を確認してください。

件数が少ない店舗の評価をどう読むか

件数が多いほど、少数の口コミだけで平均点が大きく動く可能性は下がります。ただし、件数だけで店舗との相性まで判断できるわけではありません。

新宿東口店の70件と札幌店の4件では、同じ4点台でも母数がまったく違います。

件数が数件しかない店舗では、担当者ひとりとの相性が平均点をそのまま動かします。

評価の数字より先に件数を見て、数件しかない店舗の点数は参考程度に留めるのが安全です。

店舗選びでカウンセリング時に確認したいこと

設備や在籍トレーナーの人数、予約の取りやすさは、公式サイトの情報からは店舗ごとに読み取れません。

口コミの件数が少ない店舗ほど、事前に自分で聞いて埋めるしかない部分が増えます。

通う予定の店舗が決まっているなら、その店舗の無料カウンセリングを予約して、担当になる可能性のあるトレーナーの進め方を確認してください。

まとめ｜24/7ワークアウトの口コミ評判で押さえる3点

24/7ワークアウトは、2012年の1号店開業から13年以上続くパーソナルジムです。

主要5店舗の上位口コミでは、料金の高さに触れた声も最終的には手応えを認めていました。

申し込む前に決めておきたいのは、月に何回通うかです。

回数が決まれば選ぶべきプランが決まり、全額返金制度の対象になるかどうかも無料カウンセリングで確認できます。

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他のパーソナルジムとも並べて比べたい場合は、以下の記事で条件別に候補を絞り込めます。 »パーソナルジムおすすめ10選【最新版】

フィットラム編集部

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